الميزات

  • خطة تدريب على مراحل لزيادة القفز العمودي عبر البلايومترك وتمارين القوة وتصحيح التقنية
  • إعادة حساب الجدول عند تفويت يوم أو نقص المعدات
  • ملاحظات على مرحلتي التحميل والانفجار في القفزة
  • تحذير من حجم القفز والركض عالي الخطورة مثل إصابة ركبة القافز
  • تمارين مكيفة وفق المعدات المتاحة لديك
  • رفع صعوبة التمارين تلقائياً مع زيادة قوتك

تفاصيل التسعير

💵 الأسعار والباقات (حالة مارس 2026): يقدم BounceBunny باقة ميسورة التكلفة للطلاب وهواة الرياضة، إلى جانب باقة احترافية قوية للرياضيين المحترفين. الباقة السعر (تقريبًا) الميزات الرئيسية الوصول المجاني 0 دولار تقييم القفز العمودي الأساسي؛ تمارين أسبوعية؛ روتينات بدون معدات. الشهري المميز ~4.99 دولار شهريًا برامج بمستوى الدوري الأمريكي للمحترفين (NBA)؛ تغييرات غير محدودة في الجدول الزمني؛ تنبيهات للحماية من الإصابات. السنوي المتميز ~39.00 دولار سنويًا أفضل قيمة؛ تحليل بيوميكانيكي متقدم؛ تقارير تفصيلية عن التقدم. 🎁 كيفية البدء: قم بزيارة موقعهم أو تطبيقهم الرسمي للهواتف المحمولة. نوصي باستخدام "Vertical Leap Baseline": أدخل طولك ووزنك ومدى قفزتك الحالي لترى كيف يقوم الذكاء الاصطناعي بإنشاء جدول زمني مخصص لك بعنوان "Road to the Rim" في ثوانٍ معدودة.