Headspace

🖼️ Tool Name:
Headspace

🔖 Tool Category:
تطبيق للتأمل، اليقظة الذهنية، وتحسين النوم (Mindfulness & Meditation App)

✏️ What does this tool offer?

• مكتبة كبيرة من جلسات التأمل الموجّهة لخفض التوتر، تحسين النوم، وزيادة التركيز.

• أدوات للنوم مثل: قصص النوم (Sleepcasts)، موسيقى مهدئة، أصوات طبيعية.

• تمارين لليقظة الذهنية (Mindful Movement) وتقنيات التنفس.

• محتوى مخصص للطلاب، الأطفال، والعائلات.

• خيار إضافة مدرب صحي أو دعم علاجي ضمن خطط معينة.

⭐ What does the tool actually deliver based on user experience?

• واجهة سهلة وبسيطة مناسبة للمبتدئين.

• محتوى متنوع وكبير، لكن معظم الميزات مقفلة خلف الاشتراك المدفوع.

• التجربة المجانية مفيدة كبداية، لكن بعدها يصبح المحتوى المجاني محدود جدًا.

🤖 Does it include automation?

• نعم: تذكيرات يومية، تمارين مسجّلة، محتوى موجّه تلقائيًا حسب الهدف (نوم، تركيز، تهدئة).

• إضافة إلى “رفيق” يعتمد على الذكاء الاصطناعي لتقديم مقترحات بناءً على الحالة المزاجية.

💰 Pricing Model:
Freemium (تجربة مجانية + خطط مدفوعة).

🆓 Free Plan Details:

• لا توجد خطة مجانية شاملة بعد التجربة.

• تجربة مجانية:
  • 7 أيام مع الاشتراك الشهري.
  • 14 يومًا مع الاشتراك السنوي.

💳 Paid Plan Details:

• اشتراك شهري: 12.99 دولار أمريكي/شهر.

• اشتراك سنوي: 69.99 دولار أمريكي/سنة (أرخص على المدى الطويل).

• خطة طلاب: حوالي 9.99 دولار أمريكي/سنة مع إثبات التسجيل الجامعي.

• خطة عائلية: متاحة لعدة مستخدمين ضمن نفس الحساب.

🧭 Access Method:

• تطبيق على iOS وAndroid.

• إمكانية الاشتراك عبر الموقع الرسمي أو من داخل التطبيق.

🔗 Experience Link:
Headspace — الموقع الرسمي