Feeling Great app
الوصف
🖼 🖼 ️ اسم الأداة ️
الشعور بالعظمة
✏ ️ماذا تقدم هذه الأداة؟
Feeling Great هي منصة للصحة النفسية مستوحاة سريريًا من الذكاء الاصطناعي تعتمد على إطار عمل TEAM-CBT الذي طوره الطبيب النفسي الشهير عالميًا الدكتور ديفيد بيرنز. وتشمل ميزاتها 2025 ما يلي:
المعالج الرقمي بالذكاء الاصطناعي: روبوت محادثة متقدم يستخدم "اختبار طرق تقييم التعاطف" لمساعدة المستخدمين على تحديد الأفكار السلبية وسحقها.
تكامل العلاج المعرفي السلوكي المعرفي: يرشد المستخدمين من خلال تقنيات احترافية مثل "سجل المزاج اليومي" و"إخراج الأصوات".
مسارات التعلم التفاعلي: دورات ديناميكية تجمع بين سرد القصص وعلم النفس السريري لبناء المرونة العاطفية.
جلسات التعافي السريع: مصممة لإحداث تخفيضات كبيرة في الاكتئاب والقلق في أقل من يوم واحد (أو حتى ساعتين).
تتبع المشاعر متعددة الأبعاد: يراقب سبعة مشاعر سلبية في وقت واحد (الشعور بالذنب والخجل والغضب وغيرها) لتقديم رؤى شاملة.
⭐ ️ما الذي تقدمه الأداة بالفعل بناءً على تجارب المستخدمين؟
بناءً على تعليقات المستخدمين في أواخر عام 2025 ومراجعات متجر التطبيقات:
تعاطف عالٍ: كثيراً ما "يُصدم" المستخدمون بمدى دقة الذكاء الاصطناعي في عكس حالتهم العقلية وتقديم استجابات شبيهة بالإنسان.
تأثير فوري: أبلغ الكثيرون عن "انخفاض كبير" في الشعور بالتعاسة والقلق بعد جلسة "تعمق" واحدة.
قابلية النقل: يعمل بمثابة "زر استغاثة" لنوبات الهلع أو حلقات التفكير السلبية في منتصف الليل، ويعمل مثل "معالج نفسي في جيبك".
ملاحظة: يجد بعض المستخدمين أن الواجهة مرهقة بعض الشيء لإدخال النص الطويل ويرغبون في وجود "زر رجوع" لتعديل الردود السابقة أثناء تدفقات الدردشة بالذكاء الاصطناعي.
🤖 هل تحتوي الأداة على ميزات الأتمتة؟
نعم، يقوم التطبيق بأتمتة العملية العلاجية من خلال
التغذية الراجعة الآلية للتعاطف: يحلل على الفور مدخلات المستخدم لتقديم ردود داعمة مخصصة.
تخطيط التقدم الذكي: تتبع التعافي العاطفي وتصوره تلقائيًا على مدار أسابيع وأشهر.
التنقل الإرشادي: "يمسك الذكاء الاصطناعي بيدك" من خلال تمارين العلاج المعرفي السلوكي المعقدة، مما يضمن لك البقاء على المسار الصحيح دون الحاجة إلى مقدم رعاية بشري.
💵 نوع الأداة (من حيث التكلفة):
يتبع التطبيق نموذجًا قائمًا على الاشتراك مع عروض ترويجية موسمية:
الخطة السنوية: ~حوالي 99.99 دولارًا أمريكيًا في السنة (الخطة الأكثر شيوعًا، وغالبًا ما يتم تقسيمها إلى 8.33 دولارًا أمريكيًا في الشهر).
الخطة الشهرية: ~حوالي 14.99 دولارًا شهريًا (تختلف حسب المنطقة/المنصة).
الوصول إلى الأحداث الخاصة: في عام 2025، أتاح المطورون التطبيق مجانًا تمامًا طوال فصل الصيف لدعم إمكانية الوصول إلى الصحة النفسية العالمية.
🎁 هل النسخة المجانية تجريبية أم مجانية بالكامل؟
التطبيق هو خدمة مجانية. فهو يقدم نسخة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام للوصول الكامل، ويوفر أحيانًا فترات مجانية ممتدة (مثل عرض صيف 2025).
💳 ما الذي تقدمه النسخة المجانية؟
الوصول إلى "الترحيب" الأولي والوحدات التمهيدية.
تفاعلات يومية محدودة مع روبوت الدردشة الآلي.
ميزات أساسية لتتبع الحالة المزاجية ومحتوى تعليمي من د. بيرنز.
💳 ماذا تقدم النسخة المدفوعة؟
الوصول الكامل: جلسات تعمق غير محدودة مع المعالج الرقمي للذكاء الاصطناعي.
مكتبة كاملة: الوصول إلى جميع الدورات التفاعلية وأدوات العلاج المعرفي السلوكي المعرفي المتقدمة.
التاريخ العميق: تحليل شامل طويل الأمد للبيانات وتقارير التقدم.
النماذج ذات الأولوية: الوصول إلى نماذج الذكاء الاصطناعي الأكثر تقدماً وعالية الدقة لإجراء محادثات أكثر دقة.
⚙ ️الوصول أو المصدر:
الموقع الرسمي
المنصات: متاح على نظامي iOS (متجر التطبيقات) وأندرويد (جوجل بلاي).
🔗 رابط التجربة: