انتقل إلى المحتوى الرئيسي

AI Bosala

English

لياقة وتمارين

الأدوات في لياقة وتمارين

67 أداة

تصفية هذه الأدوات وترتيبها

  6. Tonal

    تقدّم Tonal نظاماً متكاملاً للياقة البدنية المنزلية يجمع بين جهاز ذكي متطور وبرنامج اشتراك رقمي مدفوع. يسمح الجهاز للمستخدم بأداء تمارين القوة والتدريب الشخصي داخل المنزل مع توجيه ذكي وعدد تكرارات ووزن محسوب مسبقاً لكل تمرين، إضافة إلى خطط تدريبية مخصصة تتكيف مع أداء المستخدم. يمكن إضافة ملحقات (Accessories) ضمن عروض تسويقية لتحسين تجربة التمرين، كما يمكن تجربة الجهاز قبل الشراء عبر حجز جلسة عرض (Demo) سواء حضورياً أو افتراضياً.

  7. Tempo sprot

    تقدّم Tempo منصة تدريب رياضي متكاملة تجمع بين الأجهزة الرياضية المنزلية والتدريب الشخصي الرقمي. تهدف الأداة إلى تحويل المنزل إلى صالة رياضية ذكية من خلال تقديم برامج تدريب مخصصة وإرشادات احترافية أثناء التمرين، إلى جانب إمكانية استخدام معدات رياضية متوافقة مع النظام.

  8. Evolve

    تقدّم Evolve منصة تدريب رياضي ذكية تعتمد على الذكاء الاصطناعي لإنشاء برامج تدريب مخصصة تركز بشكل أساسي على تمارين القوة وبناء العضلات. تسمح الأداة للمستخدم بتحديد أهدافه التدريبية مثل زيادة القوة أو التضخيم العضلي، ثم يقوم النظام بإنشاء برنامج تدريبي ديناميكي يتم تعديله تلقائياً وفق أداء المستخدم وتقدمه.

  12. HeiaHeia

    HeiaHeia توفر أدوات متكاملة لتعزيز رفاهية الموظفين من خلال إنشاء تحديات صحية وجماعية، متابعة الأنشطة البدنية والشخصية، وتعزيز التفاعل الاجتماعي الإيجابي بين الفرق. المنصة تقدم محتوى شامل للرفاهية يشمل برامج تدريبية من أسبوعين إلى ثلاثة أشهر، فيديوهات تعليمية، تمارين عملية، ونظام مكافآت ونقاط تحفيزية. كما تتيح إنشاء مجتمع داخلي للشركة لتعزيز روح الفريق، التقدير المتبادل، ومشاركة الإنجازات، مع أدوات إدارة متقدمة، لوحات قياس الأداء، وتقارير مخصصة لدعم متابعة البرامج بشكل فعّال.

  14. Supportive Mind

    يساعد التطبيق المستخدمين على إعطاء الأولوية لصحتهم النفسية والجسدية من خلال خطوات يومية مدروسة، حيث يتيح فحص المزاج وتتبع الحركة والنشاط البدني. كما يوفر نصائح صحية يومية وموارد مساعدة مخصّصة بحسب الحالة المزاجية، ويتيح أيضًا الانضمام إلى مجموعات دعم أو فرق للمشاركة في تحديات جماعية مثل فرق المشي.